プログラム内容
【ハイブリッド】
丸の内キャンパス、オンライン(Zoom)いずれでも参加可能です。ご希望は事前にお伺いします。今後の状況によって【オンラインのみ】に変更する場合があります。
コロナ禍テレワーク環境でも最高のチームをめざす
コロナ禍による環境変化、ストレス、その長期化で個人の体調から人 間関係、チームの成果までが明らかに悪化、低減しています。健康の語原は「健体康心」、体と心がともに整ってこそ。シンプルで当り前のようで難しく、かついま最もリーダー・マネジャーに求められているの が個人と組織の健康を実現するマネジメント力といえましょう。
本プログラムでは、スポーツ心理学やコーチ理論をベースに、健康の メカニズムとセルフマネジメントの方法論を正しく理解します。高パ フォーマンスの実現を目指すトップアスリートとチームコーチングの 具体例もヒントに、セルフマネジメント実践力を鍛えます。
受付中
講師 | |||||||||
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日程・時間 |
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参加費 | 110,000円(税込) | ||||||||
対象 |
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定員 | 25名 (法人派遣は1社につき4名様まで) | ||||||||
進め方 |
セッション内容
セッション1心と体の声を聴く
コロナ禍は私たちにどのようなストレスをもたらし、生活や仕事にどのような影響を及ぼしているのか。スポーツ心理学に基づく感情・思考・行動のメカニズムから心と体の状態を紐解き、対策を考え、いますぐできることを始めてみる。
セッション2メンタルモデルでクセを知る
Session1終了後の実践を振り返り、何ができて、できなかったか、その理由はなぜかを考える。
誰もが無意識に認知のクセを持ち、それが行動パターンにつながっていることを理解し、メンタルモデルの構造、セルフイメージとセルフコンセプトの違いなど、認知のクセを自覚するポイントとそこに働きかけるセルフフィードバックのコツを学ぶ。
セッション3観察とフィードバックで整える
メンバーとの関わりやチームの醸成が難しいとき、特定の誰かを原因にしてしまうと問題は解決しない。自分の姿を観察することでチームの姿も見えるようになり、自分が整うことでチームも整ってくる。
スポーツと組織の心理学に基づく観察とフィードバックの方法論と、オンライン上で効果的にコミュニケーションをとるポイントを学ぶ。
セッション4セルフマネジメントがチームも変える
参加者の相互フィードバックと講師によるコーチングで、これまで学んだこと、変化した・変化しなかったことを正しく振り返る。
オーナーシップを持って自分とチームをリードしていく自信をつけ、自分の健康とチームの健康のポジティブ・スパイラルを目指し新たなスタートを切る。
割引・修了基準等
割引制度 |
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申込締切 |
定員に達し次第締切 |
修了基準 |
全セッションの参加とパフォーマンス(取組姿勢等)を評価して認定
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会場 |
慶應丸の内シティキャンパス、オンライン |
お問合せ |
担当:湯川 |
個別相談会(無料)
慶應丸の内シティキャンパス(以下慶應MCC)では、無料個別相談会を随時実施しております。プログラムの詳細内容や進め方について、授業で使用しているテキスト等をご覧いただきながら、プログラムを担当するラーニングファシリテーター(学習アドバイザー)が説明いたします。また、必要に応じて、お仕事の内容・ご経験、関心をお持ちの分野をお伺いし、最適なプログラムを紹介いたします。
オンライン個別相談会も随時承ります。
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